お部屋の模様替え先週末、レイアウト変更をしてみたら、翌日は日頃使わない体のあちこちが悲鳴をあげた。 そして体重も200gどうやら落ちたようだ。 あぁいい運動したな・・。 思い起こせば、3年近くまともな運動してないな~( ̄ヤ ̄